10月302017
禁煙用アプリ?
今日(10/30)は、朝から時々日差しはあるものの、北風が吹く寒い1日。
木枯らし1号というところでしょうか?
大好物を頂きました。
西条柿の”じゅくし”(完熟)です。
この辺りの名物西条柿です。
西条柿は、しぶ柿ですが、完熟すると、甘くなります。
実は、ドロドロ状態ですので、先を食いちぎって、後は吸う感じで食べます。
とても、綺麗には食べられませんが、とにかく美味です。
このまま冷凍し、シャーベット状で食べるのもお勧めです。
残念ながら、ほとんど店には出ません。
一般的には、しぶ柿のままで、皮をむいて、干し柿にするか、合わせ柿(ドライアイスに入れたり、ぬるま湯に付ける等して渋を抜く)にして食べます。
この柿は、在京中は、ほとんど見かけませんでした。
ベンチャー企業が、禁煙を助けるスマホアプリをつかった臨床試験を、大学病院や市立病院などと始めた。と。
http://www.yomiuri.co.jp/science/20171030-OYT1T50036.html?from=ytop_ylist
「アプリでは、利用者が体調や薬の使用状況を入力。コンピューターに送信された内容から、学会の指針や論文に基づき、禁煙のための助言がアプリに自動で表示される。例えば「ガムをかみましょう」などと、たばこを吸いたい気持ちを抑える言葉で禁煙の継続を後押しする。」となっているが、どうでしょうかね?
禁煙に失敗する方の共通点の1つが酒らしい。
その時に、いちいちアプリなんて見てられるのでしょうかね?
私は、禁煙して4年半が経過した。
禁煙スタートしてから、一度もタバコを手にしていない。
医者にも行っていないし、禁煙**的な物も一切使わなかった。
私の禁煙方法は、
まず、食卓、仕事デスク、ベットの脇、車の中すべてにタバコと灰皿は、そのままにして禁煙に入った。
次に、1週間後に、このブログで発表。
つまり、いつ禁煙を諦めても良い感じで、スタートした事が良かったのではないかと思う。
当然、禁断症状的な物は有ったが、ブログで発表した事で、我慢できた気がする。
禁煙するのは、”根性”かな・・・。アプリは成功するのかな?
もう4年半ですか
禁煙に関して褒めてなかったので
「あんたは偉い!」
こちら千葉では今日までの省エネスタイルが寒いです。
晩秋(初冬?)です。
千葉の旧友様
そうなんですよ。
禁煙して、4年半が経過しました。
本文に書いたように「酒」に縁が無かった事が、成功の秘訣だったかも?
全国的に、今朝は冷え込んだ様ですね。
こっちも寒いです。
今朝、石油ファンヒーターの着火式を行いました。
花田屋 様
そうか、もう4年半ですか・・。
一日にひと箱として・・。
460円×365日×4.5=・・えっ!755,550円!!
思わず再計算しましたが、間違いない。
そんなに貯めてどうするの?と聞きたいけど、これが不思議に貯まらない‥よね。(笑)
しかし、これに酒が加わるんだから、禁酒禁煙したら私大金持ちになれそう!!
駄目だな・・。(爆笑)
三歳からの同級生様
たらればの計算、ありがとうございます。
そうなんだよね。
タバコ経費は、削減できても、どこかの勘定科目に入っているのでしょうね。
全く、財産が増えた形跡なし・・・。
「天下の回りもの」とは、良く言ったものです。
君の場合は、私より多額を回しているのだから、凄い。