12月192019
全世代型社会保障
今日（１２／１９）は、朝から少々強い雨がお昼過ぎまで降り続いた。
天気予報が、はずれだったかな？
午前中、５Ｓリーダー研修の一部で、５Ｓの先進企業の見学会。
昨晩、天気予報を見て、雨でない事を確認していたのに・・・・。
島根県の各官庁の敷地内が、どんどん禁煙となりつつあるが、益田市役所の建屋も禁煙になる様だ。
益田市役所への勤務者で、喫煙者を何人か知っているが・・・・。
どうするのかね？
今度、聞いてみよう。
この対策は、県内の市役所では初との事で、県内の市役所に波及するのかな？
各官庁が、次々に、施設全面禁煙を打ち出しているが、正しい施策なのだろうか？
ある大学では、学内を全面禁煙としたところ、近所の路上で喫煙者が増え、近所迷惑となっている事例もある。
記事には、「喫煙所の移設も検討したが、経費の面から廃止する事とした。」と。
１年分の、たばこ税の収入で、市役所の喫煙所ぐらい作っても良いのでは？
学校、病院では、判らないでもないが、市役所は市民が頻繁に訪れる所で、色々な会議も行われており、会議の休憩時間で喫煙しても良いのではないかと・・。
私は、既にたばこをやめているが、もし喫煙者であれば、市役所での会議案内を貰うと、「場所を変えてくれ。」と要求していたかも知れない。
政府は全世代型社会保障検討会議に、中間報告を提示した。と。
新聞記事
７５歳以上の後期高齢者の医療費を、２０２２年度から一部の人は２割とする方針。
大病院を紹介状なしに受診した場合、初診で５０００円以上、再診で２５００円以上の負担上乗せの方針。
厚生年金を適用するパート労働者の範囲について、「従業員５０１人以上」としている企業規模要件を段階的に引き下げ、２４年１０月に「５１人以上」とする。
年金受給は、６０～７０歳で選べる受給開始年齢の上限を７５歳にまで拡大。
色々と案が・・・・。
どれこれも、実現していかないといけないとは思う。
これから１００歳時代。
定年が６０歳では、残り４０年を遊んで暮らす事となる。
国民年金、厚生年金の受給が、経過処置中ではあるが、近々すべて６５歳となる為、６０歳定年で、再雇用で６５歳まで勤務の人が増えているのかな・・？
しかし、１００歳時代を考えると、最低でも７０歳は、現役で良いのかも・・・？
癌も、血液１滴で、判る時代になったし・・・。
ＩＰＳ細胞で、臓器の作り変えも可能になったし・・・。
目標は、８０歳現役？
後は、ボケの回復方法が出来れば・・・。
花田屋 様
各官庁が、次々に、施設全面禁煙を打ち出しているが、正しい施策なのだろうか？
↑
たまにはいいこと言うねぇ!!
文科省。
全館禁煙です。
隣の霞が関ビルの一角に喫煙所がありますが、界隈で唯一の喫煙所の為、いつ行っても超満員。
タバコ吸わなくてもいいくらい煙いです。ww
経産省。
正面入り口の外れの外れにオープンの喫煙所あり。
ほとんど知られていないのか、ここは結構空いてます。
但しそろそろ閉鎖とのうわさも・・。
来週訪問しますので、ちゃんと聞いとこう。
兎にも角にも、早く”喫煙権”の論議が始まらないかな。
駄目だろうなぁ。
１００歳時代。
平均寿命でなく健康寿命で考えなきゃね。
元気に動けるうちはアルコール消毒に励みながら働きますよ!
花田屋 様、三歳からの同級生 様
喫煙場所をなくすことが正しいとは思いませんね。
健康寿命！ 私もこれが重要だと思います。
健康でないと遊びも仕事もできないですからね。
（私は６５歳で引退しますが）
１．体が元気に動く
２．脳がボケない
以上を目標にがんばりましょう。
体のためには運動が必要です。
様々な運動紹介のWEBページがあります。
ストレッチをして体を柔らかくして自分の好きな運動をするのが長続きすると思います。
私はテニスを続けられるよう頑張るつもりです。
ボケないためには青魚が良いようです。
https://www.a-living.jp/contents/1543/
酒の肴には青魚を意識して取ろうと思います。
千葉の旧友 様
１．体が元気に動く
２．脳がボケない
↑
ですね!
青魚の話かとURLをクリックしてみましたが、なんと恐ろしいことが書いてあるのか・・。
この歳になると何があっても仕方ないんですが、心配し過ぎると碌なことがないんで、ケ・セラセラ、楽観ポジティブシンキングで行きましょう。
よし!今日は青魚を肴に消毒だ!ww
三歳からの同級生 様
心配がストレスになるといけないので適度な飲酒でストレス解消と行きましょう。
私 犬の介護、母の介護でここ2,3年運動不足。体が固くなっていることを感じております。
下記の楽な筋トレをはじめてみました。
ご参考までに
ストレッチ（硬いことの確認と対応方法）
https://www.nhk.or.jp/lifestyle/article/detail/00215.html
楽な筋トレ（毎日でなくてもOK １０分／日。私これやってます。）
https://nowkore.net/archives/52909
ハードな筋トレ（でも短時間）
HIIT紹介
https://toyokeizai.net/articles/-/296682
具体例
https://melos.media/training/46120/
千葉の旧友 様
やってますねぇ!!
これはいいです。
無理せず出来るといいですね。
私、まだ無理だと思います。ww
三歳からの同級生様
千葉の旧友様
朝から出かけていて、先ほど２０時頃帰宅しました。
お二人で、盛り上がっていただきありがとうございます。
来年から、建屋が禁煙になる益田市役所にも行ったのですが・・・。
別の話をしていて、聞いてくるのを忘れました。（お会いした方は、喫煙者なのですか？）
＞平均寿命でなく健康寿命で考えなきゃね。
そうですね。
お二人とも、アルコール消毒は、御止めになる予定は、無い様で・・。
青魚食って、ストレッチして・・・。
元気で、頑張りましょう。